бег на короткие и длинные дистанции — скорость и выносливость;
отжимание — сила рук и плечевого пояса;
прыжки в длину с места — взрывная сила;
наклон вперед — гибкость,
челночный бег – координационные способности
поднимание туловища из положения лёжа – скоростно-силовые способности.
ГТО — это не просто выполнение тестов на физические возможности и способности. Это:
- проверка характера, а знак ГТО — это не просто награда, это почетный знак, подтверждающий, что перед вами человек с активной жизненной позицией, который дружит со спортом;
- умение поддерживать друг друга (крики «давай, давай!» были слышны даже в на третьем этаже ФОК "Прикамье";
- первый шаг к большим победам.
Отдельное спасибо директору школы с.Николо-Берёзовка Соломенниковой Ольге и учителю начальных классов Малининой Ольге, за активную поддержку и популяризацию Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в Краснокамском районе, вы — настоящие наставники, прививающие любовь к здоровому образу жизни.
Поздравляем всех ребят с успешным прохождением испытаний! Желаем не останавливаться на достигнутом и выбирать здоровый образ жизни каждый день!